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Bien vivre le retour de congé maternité ou de congé parental
Accueillir les changements personnels
Reprendre sa place sereinement et concilier ses nouvelles responsabilités de jeune maman tout en respectant ses besoins
Référence formation :
#10036
La maternité change intrinsèquement une femme. Quitter son foyer pour reprendre le chemin du travail n’est jamais simple. L’entreprise a évolué, tout comme la collaboratrice devenue maman. Dès lors, comment appréhender ce retour pour reprendre le travail dans les meilleures conditions.
➔ Préparer l’entretien de retour du congé maternité ou parental
➔ Refaire sa place au sein de l’équipe
➔ Reprendre confiance en soi
➔ Prévenir le burn-out
➔ Organisation vie privée - vie pro
Aucun
Pour les femmes reprenant le travail après une absence liée à un congé maternité ou un congé parental, tout manager ayant une collaboratrice de retour de congé maternité ou parental dans son équipe
➔ Autodiagnostic
➔ Echanges interactifs
➔ Formatrice maman ayant vécu plusieurs retours de congés maternité dans le monde de l’entreprise
Mon évolution personnelle
› Faire le point sur ma transformation
› Redéfinir mes valeurs et mes priorités
› Alignement personnel et professionnel
Atelier : introspection – échange en groupe
Préparer son retour au travail
› Planifier ses conditions de retour – aménagements d’horaires – télétravail – mode de garde
› Préparer l’entretien de retour
› Se réintégrer au sein de l’entité (les dossiers, les collègues …)
Atelier : jeu de rôle – entretien du retour de congé maternité
Brainstorming – comment refaire sa place ?
Reprendre confiance en soi
› Surmonter ses doutes,
› Réajuster ses attentes
› Ne pas culpabiliser
› Valoriser ses nouvelles compétences
Atelier de réflexion : Mettre en lumière les compétences acquises grâce à la maternité
Mieux s’organiser pour gagner en sérénité
› Gérer ses priorités tant professionnelles que personnelles
› Se recentrer
› Soulager la charge mentale pour éviter l’épuisement
› Apprendre à dire non et à fixer ses limites tant professionnelles que personnelles
› Oser demander de l’aide
› Créer un réseau d’entraide
Atelier : Brainstorming comment durer dans le temps ?
L’évaluation des compétences sera réalisée tout au long de la formation par le participant lui-même (auto-évaluation) et/ou le formateur selon les modalités de la formation.
L’Evaluation de l’action de formation :
› A chaud, à la fin de la formation, pour mesurer la satisfaction du stagiaire par rapport aux objectifs de la formation.
› A froid, 60 jours après la formation pour valider le transfert des acquis en situation de travail.
Suivi des présences et remise d’une attestation individuelle de formation.
Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site.